Kişilik Bozuklukları Uzmanı Psikolog

Kişilik bozuklukları, kalıcı ve istikrarsız düşünme, duygu ve davranış kalıplarıdır. Bu kalıplar, kişinin günlük hayatını, ilişkilerini ve işini önemli ölçüde etkileyebilir. Kişilik bozuklukları, çocukluk ve ergenlik döneminde gelişmeye başlar ve yetişkinlikte devam eder.

Kişilik bozukluklarının birçok farklı türü vardır. En yaygın türleri şunlardır:

• Sınırda Kişilik Bozukluğu: Yoğun duygusal dalgalanmalar, kimlik duygusunda tutarsızlık ve impulsif davranışlarla karakterizedir.
• Antisosyal Kişilik Bozukluğu: Başkalarının haklarına ve duygularına kayıtsızlık, aldatma, manipülasyon ve yasalara uymama ile karakterizedir.
• Narsisistik Kişilik Bozukluğu: Büyüklük, üstünlük ve özel olma ihtiyacı, aşırı övgü ihtiyacı ve empati eksikliği ile karakterizedir.
• Kaçınan Kişilik Bozukluğu: Sosyal durumlardan kaçınma, eleştiriye aşırı hassasiyet ve yakın ilişkiler kurmada zorlanma ile karakterizedir.
• Bağımlı Kişilik Bozukluğu: Kendi başına karar vermede ve bağımsız olarak yaşamada zorlanma, aşırı bağımlılık ve terk edilme korkusu ile karakterizedir.

Kişilik bozukluklarının belirtileri kişiden kişiye değişebilir. En yaygın belirtiler şunlardır:

• Kendilik algısında ve benlik saygısında tutarsızlık
• Yakın ilişkilerde zorluk çekme
• Duyguları yönetmede zorluk çekme
• Impulsif ve riskli davranışlarda bulunma
• Öfke kontrolünde zorluk çekme
• Başkalarına karşı duyarsız ve bencil olma
• Depresyon, anksiyete ve madde kullanımı gibi diğer ruhsal problemlere yatkınlık

Kişilik bozukluğu yaşıyorsanız, bir psikologdan yardım almak önemlidir. Psikologlar, kişilik bozukluğunun nedenlerini ve semptomlarını anlamanıza yardımcı olabilir ve size etkili tedavi seçenekleri sunabilir.

Kişilik bozuklukları tedavisinde kullanılan birçok farklı yöntem vardır. En yaygın kullanılan yöntemler şunlardır:

• Psikoterapi: Psikodinamik terapi, bilişsel-davranışçı terapi ve diyalektik davranışçı terapi gibi psikoterapi yöntemleri, kişilik bozukluğuna neden olan düşünceleri ve davranışları değiştirmenize yardımcı olabilir.
• Grup terapisi: Benzer sorunları yaşayan diğer insanlarla birlikte çalışma fırsatı sunar ve destek ve rehberlik sağlayabilir.
• İlaç tedavisi: Doktorunuz, kişilik bozukluğunun belirtilerini hafifletmek için antidepresanlar, antianksiyete ilaçları veya ruh halini dengeleyici ilaçlar reçete edebilir.

Kişilik bozuklukları tedavi edilebilir bir hastalıktır. Doğru tedavi ile kişilik bozukluğunun semptomlarını kontrol altına alabilir, daha sağlıklı ilişkiler kurabilir ve daha tatmin edici bir yaşam sürebilirsiniz.

Kişilik bozukluğu ile mücadele ediyorsanız, yalnız olmadığınızı bilin. Kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olacagım.